体操技巧动作分为平衡动作和什么(如何根据体操动作技能形成的三个阶段安排教学?)

主要有技巧类动作如各种空翻，单周空翻两周空翻转体空翻体操动作又叫舞蹈动作主要有各种跳步和单足立转什么剪交类跳步，交换腿类跳步等 技巧运动是由翻腾抛接平衡舞蹈等动力性静力性动作组成，是。

女子竞技体操项目包括有跳马高低杠平衡木和自由体操共四个项目体操是一种徒手或借助器械进行各种身体操练的非周期性体育项目，通常习惯用“体操”来称呼“竞技体操”中国古代体操有两类一类是强健筋骨预防疾病的体操。

女子分为四种跳马高低杠平衡木和自由体操每一个体操选手无论是个人或团体，在每一个项目中只有一次机会，除了女子跳马女子跳马有两次机会每个选手自己决定参赛项目的动作，但必须符合该项目的标准和难度要求。

自由体操场地长和宽均为12米自由体操成套动作主要由技巧动作组成，他们与其他体操动作如力量和平衡柔软动作道理及舞蹈等一起连线组合，从而构成了一个韵律和谐节奏协调的整体一套动作应该充分利用整个场地12米×。

1波浪 波浪是艺术体操所特有的身体动作之一，指身体或身体的某一部位相邻的关节依次弯曲，随之依次伸展的自然性推动运动以波浪完成的部分分为全身波浪躯干波浪和手臂波浪2跳跃 跳跃是指单脚或双脚在蹬地之后，身体。

男子有自由体操，鞍马，吊环，纵跳马，双杠和单杠六项女子有横跳马，高低杠，平衡木和自由体操四项奥运会体操比赛按下列三种比赛进行，第一种比赛团体赛，包括规定动作和自选动作第二种比赛个人全能决赛第三。

技巧是以 翻腾 平衡， 抛接 等动作作为主要内容的体操项目技巧中的 滚动 ，翻滚 等动作练习是人类日常生活必不可少的自我保护性的使用技能。

指身体呈水平姿势的支撑或静用力动作力量素质要求较高是一种高难度的静止动作 手倒立hand stand体操中静止动作之一用手掌撑地，头部朝下，两臂和两腿均伸直的人体倒置动作按动作完成的姿态分为屈臂屈体屈。

静止动作 hold part体操动作的一种指通过肌肉的协调用力，维持身体的平衡与稳定，按规定要求，在空间停止一定时间来完成的静止姿势如各种悬垂支撑和倒立动作在动作完成过程中，就肌肉工作特点而言，属于等长收缩就。

运动员在放下器械并重新装填器械男子鞍马吊环双杠和单杠也是如此之前可以休息30秒如果运动员未能在30秒内完成动作，则应在30秒内终止该动作8平衡木 一组平衡梁的动作时间不得超过1分30秒计时从运动员的踏板。

平衡木有完成时间的限制，对于成套的动作难度和空中技巧串均有严格规定 自由体操 自由体操 自由体操场地长和宽均为12米 自由体操是在无伴唱的音乐下完成的空翻和技巧动作，自由体操有严格的场地和时间的限制，要求运动员在7090秒。

女子竞技体操分为自由操，高低杠，跳马，平衡木而楼主的问题问得不清晰，从项目来看，你4个选项没有一个是对如果是种类的话，可以这么说 体操分为基本体操和竞技性体操两个种类 而竞技性体操又分为竞技体操技巧。

体操的分类是基于目的和任务的体操可分为基本体操和竞技体操基本体操是指动作和技术相对简单的体操它的主要目的和任务是增强身体，培养良好的身体姿势它的主要对象是广大人民群众最常见的是广播体操和健身体操，用于。

由于健美操中增加了新颖独特的手型和步型，特别是髋部动作，所以，健美操动作更加丰富多彩 二艺术体操徒手动作 波浪动作是艺术体操的典型动作此外，摆动绕环屈伸平衡转体跳步舞步及近似技巧动作等也是健美操动作的内容。

回答竞技性体操竞技性体操是指以挖掘人体最大体能，在竞赛中达到技术颠峰为目的的一类体操它包括有竞技体操，技巧运动，艺术体操和弹网运动等它们都有各自的国际组织，特定的技术规程，竞赛规则，评分和计分方法竞技性。

二男子竞技体操项目有哪些 男子竞技体操项目包括有自由体操鞍马吊环跳马双杠和单杠共六个项目自由体操场地长和宽均为12米自由体操成套动作主要由技巧动作组成，他们与其他体操动作如力量和平衡柔软动作。

8摆动动作 指通过肌肉用力，改变人体各部分的相对位置，进行人体各部分运动速度的调配和组合，使人体产生变速移动的一种动作按人体各部分运动速度调配的特点，可分为大摆屈伸回环等多种，是器械体操中内容最多变化。