鼻塞怎么快速通?(鼻塞怎么快速通气小技巧动作)

1第一橘皮汁止鼻塞如果出现鼻塞问题，可用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气按摩止鼻塞左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴12分钟，鼻塞可除2第。

02 多喝热水 热水有活血舒气的作用，鼻塞的时候多喝热水，促进新陈代谢，对鼻塞有好处03 多睡觉 鼻塞是感冒的症状，战胜感冒的最佳方法是提高自身免疫力，而睡觉是提高免疫力的好方法，所以鼻塞的时候要多睡觉。

3热蒸桉叶油在煮沸的热水中，滴几滴桉叶油，然后把鼻子靠近容器，呼吸这种混合了桉叶油的蒸汽，也能有效缓解鼻塞4用生理盐水滴鼻可缓解鼻子的炎症反应，减轻鼻塞而且，生理盐水不含药物，妊娠期女性也能用5。

鼻子不通气怎么办？鼻子不通气子是日常的生活中极其常见，鼻子不通气就是鼻塞，通常是由感冒鼻粘膜肥厚鼻炎空气干燥身体缺水等原因形成的，虽不是什么大病，但却特别难受，尤其是孩子，无法清楚表达出病情，常常睡觉都。